Manténgase fresco: seguridad
Manténgase fresco: seguridad

Manténgase fresco y seguro
este verano

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A medida que aumentan las temperaturas, es probable que la carga de trabajo también lo haga. El verano trae consigo una gran cantidad de nuevos trabajos para la industria de la construcción, y eso puede significar largas horas bajo el sol, el calor y la humedad para su equipo y su maquinaria. Estos son algunos consejos para mantener a ambos a salvo durante los días más calurosos del verano.

Conocer los síntomas de las enfermedades causadas por el calor

Las enfermedades relacionadas con el calor son reales y, si no se tratan rápidamente, pueden provocar complicaciones graves o incluso la muerte. Hágale saber a su equipo que usted se lo toma en serio. Nadie debe resistir más de lo que puede ni continuar trabajando a pesar de tener síntomas como los siguientes:

  • Sudoración excesiva, fatiga, sed y calambres en el estómago, los brazos o las piernas. Estos son síntomas de calambres por deshidratación, la primera etapa de la enfermedad por calor.
  • Fatiga, desorientación, náuseas, dolor de cabeza, ritmo cardíaco acelerado y piel húmeda y pegajosa. Estos son síntomas de agotamiento por calor, que puede agravarse rápidamente si se ignora o no se trata.
  • Temperatura corporal elevada, pérdida de conocimiento, convulsiones, vómitos y diarrea. Estos síntomas pueden indicar un golpe de calor, la enfermedad relacionada con el calor más peligrosa.

Vigile de cerca a los trabajadores que tienen 65 años o más, que tienen sobrepeso o que toman medicamentos, ya que pueden ser más susceptibles a los problemas relacionados con el calor que otros.

 

Saber cómo actuar ante los síntomas

Capacite al equipo para que pueda reconocer las señales de advertencia en ellos mismos y en los demás. Las víctimas de agotamiento por calor o golpes de calor no siempre son conscientes de lo que les está sucediendo, así que inste a los trabajadores a estar atentos a cualquier persona que presente síntomas, a notificar a un supervisor y a llamar al 911 si es necesario. También es una buena idea trasladar a las personas afectadas a un área sombreada o con aire acondicionado, acostarlas y elevarles los pies, quitarles la ropa ajustada o pesada y darles agua para beber. También se puede ayudar a refrescar a una persona agobiada con un ventilador o un spray.

 

Saber cómo prevenir

Las tres maneras más importantes de prevenir problemas relacionados con el calor en el sitio de construcción son el agua, el descanso y la sombra. Mantenga el sitio de trabajo bien abastecido de agua y anime a todos a beber al menos ocho onzas por hora. Programe muchos descansos (especialmente en los días muy calurosos) y hágalos obligatorios. Proporcione espacios con sombra, con carpas o toldos, especialmente si el sitio no tiene árboles o edificios que ofrezcan alivio natural del sol.

Otras medidas que usted y sus trabajadores pueden tomar para mantenerse seguros en el calor del verano incluyen las siguientes:

  • Comer comidas más ligeras (sin alimentos pesados ni grasosos) durante la parte más calurosa del día.
  • Usar ropa ligera, de colores claros y que absorba la humedad, además de protector solar y gafas de sol.
  • Evitar entrar y salir de los espacios con aire acondicionado, lo que supone un mayor esfuerzo para el cuerpo.
  • Prestar atención a las señales del cuerpo: si se siente mareado o aturdido, dígaselo a alguien y busque un lugar fresco para tomar un descanso.

 

Prestar atención a las máquinas

Mantener a los trabajadores seguros en días de calor y la humedad es la máxima prioridad. Pero el aumento de las temperaturas también hace que las máquinas trabajen más, lo que somete a los componentes a un mayor esfuerzo y acelera el desgaste. Adopte las siguientes medidas para proteger su flota:

  • Antes de comprar, explore las opciones de paquetes de enfriamiento y elija uno adecuado para su aplicación.
  • Sea diligente con las inspecciones diarias: siempre verifique el fluido hidráulico, el aceite del motor y los niveles de refrigerante, junto con la presión de la tapa y el sello del radiador, las mangueras, el aire acondicionado y la presión de los neumáticos.
  • Todos los días, limpie los residuos de los radiadores, los sistemas de enfriamiento y las admisiones y salidas del capó del motor.
  • Incentive a los operadores a cambiar de marcha con suavidad, acelerar de forma constante, girar gradualmente, desplazarse a una velocidad controlada y evitar girar las ruedas.
  • Vigile de cerca las temperaturas y presiones: la telemática puede ser de gran ayuda para monitorear el estado del equipo y planificar reparaciones antes de que falle.
  • Cuando no utilice las máquinas, estaciónelas fuera del sol en un lugar seco y protegido.

Mantenerse seguro en el calor es cuestión de concientización, así que programe algo de tiempo para una sesión de capacitación sobre seguridad en el verano antes de que lleguen los días más calurosos del año. Si todo el equipo pone en práctica estos consejos de sentido común, estarán listos para una temporada laboral saludable y productiva.

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